Schwingstäbe

Beim Schwingstab STABY Lite handelt es sich um ein patentiertes Fitnessgerät, das sich der stabilisierenden Muskulatur, auch bekannt als Tiefenmuskulatur, widmet. Das Training mit dem Stab stärkt die Muskeln, inklusive der Tiefenmuskulatur. Je weniger Gewicht sich am Ende des Stabes befindet, desto schwieriger ist es die Schwingungen aufrecht zu halten. Das standardmäßig mitgelieferte Kugelpaar, mittlerer Intensität, kann zur Anpassung der Trainingsanforderung gegen ein anderes Kugelpaar ausgetauscht werden. Es gibt insgesamt 3 unterschiedliche Kugelpaare. Leichte, mittlere und schwere Intensität. (Austauschkugeln finden Sie in unserem Sortiment). Die Lieferung erfolgt inklusive Trainingsanleitung und DVD (33 min Laufzeit).

Beim Schwingstab STABY Professional handelt es sich um ein patentiertes Fitnessgerät, das sich der stabilisierenden Muskulatur, auch bekannt als Tiefenmuskulatur, widmet. Das Training mit dem Stab stärkt die Muskeln, inklusive der Tiefenmuskulatur. Um die Schwingfrequenz und somit den Schwierigkeitsgrad des Trainings zu variieren müssen die zusätzlichen Halbgewichte nur auf dem Stab verschoben werden. Die Lieferung erfolgt inklusive Trainingsanleitung und DVD (33 min Laufzeit).

Die Kugeln am Ende des STABY Lite sind austauschbar. Durch Tausch der Kugeln kann die Trainingsintensität variiert werden. Standardmäßig wird der STABY Lite mit Kugeln mittlerer Intensität (Kugelpaar II) geliefert. Die Kugelpaare gibt es in drei unterschiedlichen Versionen - leicht, mittel, schwer.